Fascia Roller Premium 90 cm Antraciet voor Pilates en Krachttraining

Deze premium Pilates roller (90×15 cm) in antraciet is ideaal voor zowel functionele training als personal training. De stevige en vormvaste rol is gemaakt van hoogwaardig EVA-materiaal en heeft een belastbaarheid tot circa 150 kg. **Voordelen en Toepassingen:** * **Effectieve Zelfmassage:** Oefen eenvoudig en efficiënt druk uit om spierspanning op te lossen en vastzittend bindweefsel (fascia) los te maken. Dit verbetert de beweeglijkheid en vermindert pijn. * **Regelbare Druk:** De druk kan gemakkelijk met behulp van je eigen lichaamsgewicht worden gereguleerd. * **Stabiliteitstraining:** Uitstekend geschikt voor effectieve stabilisatie- en core-oefeningen. De lengte van 90 cm maakt het mogelijk om het gehele bovenlichaam op de rol te plaatsen. **Trainingseffecten:** Met deze fasciarol kun je de moeilijkheidsgraad van oefeningen aanpassen aan jouw behoeften. Full-body training draagt bij aan: * Versterking van de romp- en buikspieren * Verhoging van de beweeglijkheid en het evenwichtsgevoel * Verbetering van de lichaamswaarneming * Opbouw van krachtige arm- en beenspieren **Technische Specificaties:** * Materiaal: Stabiel, stevig EVA-schuim * Afmetingen: 90 x 15 cm * Kleur: Antraciet Gun jezelf de ontspanning en de training die je lichaam verdient! Deze rol is perfect voor het losmaken van onder andere de kuiten, bovenbenen, rug en bilspieren.