Trainingsdagboek Workout Logboek Formaat A5 – Voor Krachttraining en Fitness – Houd Trainingen, Sets en Gewichten Bij

Dit logboek is de ultieme metgezel voor jouw trainingen! Dit stijlvolle workout logboek is ideaal om mee te nemen naar de sportschool. Je kunt het gebruiken om je dagelijkse of wekelijkse sessies bij te houden, van krachttraining tot cardio-oefeningen. Alle details van je work-outs kunnen in de daarvoor bestemde secties worden genoteerd. Daarnaast is er een handige notitiegedeelte om belangrijke inzichten of gedachten uit je sessies op te schrijven. Kenmerken: – Premium matte kaft – Helder wit papier – Handzaam formaat (vergelijkbaar met A5) – 120 pagina’s om je vooruitgang te volgen.