Dumbbell en Barbell Set 40 kg – 2-in-1 Halterset voor Krachttraining

Deze 2-in-1 halterset verrijkt kracht- en conditietraining thuis. Train onafhankelijk van sportscholen met deze complete set, inclusief vier halterschijven van 1,25 kg, vier halterschijven van 2,5 kg, en acht halterschijven van 3 kg. De set bevat twee halterstangen en een 40 cm gevoerde verlengstang. De gewichten, gevuld met cement, zijn beschermd met een kunststof laag om je vloer te beschermen. De halterstangen zijn voorzien van draai- of stersloten voor veilige bevestiging van de halterschijven. Met deze halters kun je verschillende spiergroepen trainen voor maximaal resultaat. De lange halterstang stelt je in staat zwaardere gewichten te tillen en je trainingseffectief te maken. Vrij trainen versterkt de diepe spieren en verbetert je stabiliteit. Voor de beste trainingsresultaten is progressie essentieel, dus verhoog je gewichten geleidelijk. De set biedt variatie in oefeningen, zoals side lifts, shoulder press en dubbelarmig roeien. Met de verlengstang kun je bankdrukken, squatten en deadliften voor een complete workout.