CTN Weerstandsbanden Set 3 Stuks – Sport banden – Fitness Elastieken – Booty Bands – Anti Slip – Roze, Grijs, Zwart – Thuis Sporten, Yoga, Workout, Krachttraining

Wil jij effectief trainen zonder dure apparatuur? Met deze premium weerstandsbanden set (3 stuks) haal je een complete workout in huis. Gemaakt van hoogwaardig polyester katoen en latex – sterk, elastisch én comfortabel.
Dankzij het anti-slip design blijven de banden altijd op hun plek, ideaal voor squats, lunges, hip thrusts en meer. Geschikt voor benen, billen, armen, schouders én core – perfect voor zowel thuis als in de sportschool.
Met 3 weerstandsniveaus train je op jouw niveau. Inclusief draagtas en handleiding, zodat je direct aan de slag kunt en je set overal mee naartoe neemt.
Waarom kiezen voor deze weerstandsbanden set? Duurzaam, sterk & comfortabel
Blijft altijd goed zitten dankzij anti-slip
Geschikt voor mannen én vrouwen
Complete set met 3 weerstanden
Compact & draagbaar – perfect voor thuis, sportschool of onderweg
Slimme Trainingstips met de 3 Weerstandsniveaus Met de drie verschillende weerstandsbanden kun je veel meer dan alleen opbouwen in gewicht. Gebruik ze strategisch en haal het maximale uit je training:
Roze (30-40 kg) – Perfect voor activatie-oefeningen. Gebruik deze band vóór je workout om je bil- en beenspieren “aan te zetten” zodat je squats en deadlifts effectiever worden.
Grijs (50-60 kg) – Ideaal voor combinatie-trainingen. Doe supersets door eerst een zware oefening te doen met de zwarte band en direct erna een lichtere variant met de grijze. Dit zorgt voor extra verbranding en spieropbouw.
Zwart (70-80 kg) – Uitstekend voor progressive overload. Voeg deze toe aan bodyweight-oefeningen zoals push-ups of hip thrusts om je spieren continu te blijven prikkelen en sneller resultaat te boeken.
Extra tips Varieer per trainingsdag: gebruik lichtere banden voor hogere herhalingen en zwaardere voor krachttraining.
Combineer met cardio: voeg de roze band toe aan jumping squats of mountain climbers voor een intensieve full-body workout.
Herstel & mobiliteit: gebruik de lichtste band na je training voor stretches en mobiliteitsoefeningen.